アイスクリーム・ヨーグルト

明治moreストロベリーは脂肪ゼロで低カロリーなのにクリーミィで美味しい!365日毎日食べても大丈夫なアイス!!

今回は、ヨーグルトの力で「脂肪分ゼロ」なのにとってもミルキーで美味しいアイスをご紹介したいと思います。2017年3月末に新しく発売されたばかりの新商品!!明治「more(モア)」というアイスです!明治more(モア)公式HP(http://www.meiji.co.jp/…

混ぜて冷やすだけで簡単美味しい!長寿の為に!伝統的発酵乳ケフィアを簡単にお家で作ってみました!

健康の為に乳酸菌って取ったほうがいいってよく健康思考なTVとかでやってたり健康情報とかにも載ってたりするのですが…ヨーグルトメーカーって持ってないとヨーグルト作れないじゃないですか?一応ウチはあるにはあるんですがね。。。弟がヨーグルトが好きで…

アレルギーや花粉症改善には身近な食べ物「○○○○○」がいいって知ってた??

私は、この時期や秋頃になると鼻炎や目のかゆみがすごくて洗濯ものも外に干せないし、最近もくしゃみばっかりしています。夜中に息苦しくて起きたり、夜中に鼻をシュンシュンシュンとかみまくって家族を起こしてしまったり。。。寝不足でフラフラ状態にもな…