便秘解消！おなかの調子を整える美味しいジャムを食べてみた。

ソントン食品✕モニプラより

おなかの調子を整える

難消化性デキストリン（食物繊維）配合の

ジャム・スプレッド３種類が届きました！

おなかの調子を整える難消化性デキストリン（食物繊維）を配合したスプレッドです。
食物繊維がたっぷり入っているので、
毎日20ｇ（約大さじ1杯）を、パンに塗ったりヨーグルトに入れたりして食べることで、
おなかの調子を整えることが期待できるという、忙しい人にぴったりのすぐれもの。

味は「ピーナッツクリーム」「黒ごまクリーム」「はちみつスプレッド」の3種類。
いずれも甘さを抑えた大人向けの味わいで、毎日食べても飽きないおいしさです。

引用元：http://monipla.jp/sonton/201612i/

味は３種類！

はちみつスプレッド

ピーナツクリーム

黒ごまスプレッド

です。

はちみつのコクのある風味と

甘みで美味しいです！！

一番大好きな味です！

ピーナッツの香ばしい風味がして

甘くて美味しい！

ピーナッツクリームもとっても美味しいです。

黒ゴマの風味と控えめな

甘さが美味しいです！

真っ黒なのでトーストに

顔を描いたりするのにも使えそう！

１日２０ｇを目安に

摂取するといいそうです！

はちみつは身体にも

美容にもいいのですが。。。

赤ちゃんにはNGなんです。

なぜ１歳未満の赤ちゃんに

ハチミツがNGかというと

「ボツリヌス菌」が入っているから。

まだ生まれたばかりの免疫力が低い

赤ちゃんには毒性の強いボツリヌス菌は

ダメなんです。

大人やもう少し大きくなった子供なら

免疫力ができてはちみつを

食べても大丈夫なんです。

私は、大人なので

美味しくはちみつスプレッドを

いただきました。＾＾

このジャムちょっとゼリーみたいで

硬めなんです！面白い！

しっかりした硬めのジャムなので

パンに塗りやすい！！

岩のりよりも全然固い。

溶けないバターくらいの

イメージですかね。。。

温かいパンにのせても

結構しっかりした固形です。

どれも美味しい！

でもウチの家族にはやっぱり

「はちみつ」が人気でした。

はちみつって美味しいですよね！

あと、ピーナツクリームも美味しい！！

安定の美味さです。

黒ゴマは普段あまり食べ慣れてないので

普通の美味しさだったのですが、

料理にお砂糖の代わりに入れてみました！

鶏マヨを作ったんですけど、、、

黒ごまスプレッド鶏マヨです。笑

ちょっと味に深みがでて美味しかったですよ！

あと黒ごま甘酒にしてみたり。。。

身体に良さそうでしょ？？(´･ω･｀)

お腹の調子もいいですよ＾＾

美味しくって身体に良いって理想ですよね！

続けていきたいと思います(*´ｪ`*)

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