最近、体力不足を感じてます。。。普段、散歩したり…たまにスクワットしたり、気が向いたらヨガしてみたり、本当にたまにラジオ体操してみたり、ちょこっと身体を動かしたりもするのですが…なんかしんどいくて。なんもしてないのに毎日しんどい。(´･ω･｀)朝…