糖尿病予防！糖尿病の治療にも！テーブルマークが低GI食品のやさしいうどんを作ったんだが、やさしいだけでなくめちゃくちゃ美味しい件。

低GIというのは、簡単にいうと

血糖値がゆる～やかぁ～に上がっていく食品のこと！

高GIは「ごはん」「菓子パン」「とうもろこし」

「じゃがいも」とかで血糖値が上昇しやすいと

食べ過ぎてエネルギーが余分になったら

「内臓脂肪がつきやすい」ということです。

なので低GIは「糖尿病の人」「高血糖の人」

「ダイエット向き」の食品であるということです。

また、ガンや糖尿病予防としても意識して

食べられている食品なのです。

「うどん」は本来は、高GIグループの

食品に入っている場合が多いのですが

美味しい加ト吉の肉うどんなどでもおなじみの

テーブルマークさんはなんと！

「低GI」のうどんを作ることに成功したのです！！

しかもね。めちゃくちゃ美味しいです。

今注目のキーワード「低ＧＩ」はみなさんご存知でしょうか？
低ＧＩの食品は血糖値の上昇が抑えられることから、糖尿病の予防や治療に効果があるとされる
からだにやさしい食品なのです。

テーブルマークでは、独自の配合と長年培ってきた製麺技術で、冷凍うどんのおいしさは
そのままに「やさしいうどん」の低ＧＩ化に成功しました。

http://www.tablemark.co.jp/low-gi/index.html

電子レンジで３分程チンしてるあいだに

お湯を沸かして、、、

お湯をそそいで。。。薬味にみょうがとネギとゴマをそえて。。。

できあがりです！！

やさしいうどんは、まだネット販売のみだそうなんですが、

これめっちゃ美味しいです。

普通に行列の出来る店のうどんみたいに美味しい。

出汁がきいていて、うどんが手打ちみたいに

モッチモチなのです！！！

なんかテーブルマークのうどんが

知らない間に。。。

どんどん美味しくなっていってる。。。

スーパーでゆでうどん売ってるでしょ？

あんなんと全然違う。

手打ちうどん感のあるモチモチさ！！

カッチカチに凍ってたのに。。。不思議。。。

ぜひ食べてみてもらいたいです！

ということで。。。

テーブルマークさんのHPを

あさってたら。。。

めっちゃ気になるページ見つけたの。。。

「壁ドンよりも朝うどん」

思わず笑ってしまいましたｗｗｗ

うどんレシピもどれも美味しそうです！！

※関連HP

■テーブルマーク株式会社